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健身教练需要学习什么课程?
2020-01-14 16:06:32 浏览次数:249次 文章来源:德西健身学校

    随着全民健身的推行,越来越多的人爱上了健身,这也间接的导致健身教练的人数需求很高,而行昂要成为一名专业的健身教练,是需要通过专业的健身学校培训的,那么健身教练需要学习什么课程?什么内容呢?下面专业的健身学校就简单的介绍一下健身教练需要学习什么?


    首先是健身教练的基础内容:理论+实操,主要是关于健身方面的专业知识和技能学习,这部分内容是健身教练最基础也是必须要学习的内容,一名专业的健身教练必须要拥有扎实的基础才行。

 

    第二阶段是关于私人健身教练技能的提升,这个阶段主要是包含了身材的塑造以及ISFT功能训练两大板块,其中对于身材的塑造是尤为重要,在后期的健身教练工作生涯中,如果自己的身材都无法塑造的很好,就不可能取得会员的信任,更哪家不会有人来购买你的课程,而ISFT功能训练则是更多的小工具训练提升。

 

    第三阶段是关于基础运动防护方面,主要包含康复训练及CPR急救两方面的内容,在CPR急救学习完后,会有CPR认证考核,现在一些比较大型的健身培训学校,会有CPR证书的考核与颁发,而且CPR证书在健身行业的认可度还是很高的。

 

    第四阶段是高级私教技能,主要包含了ISFT力量体能教练、AFPA私教格斗专家、AFPA运动营养专家三方面的内容,全面提升私教的技能,让你在健身教练中掌握更加有竞争力的能力,尤其是ISFT力量体能教练从举重技术、体能技术、健身技术三个方面全面提升。

 

    第五阶段是销售能力的训练,做健身教练销售能力是非常重要的,因为健身教练的底薪是比较低的,大部分的收入是靠课时提成的,如果长期卖不出去你的课程,你自己的收入是得不到提升的,因此健身教练的销售能力是非常重要的。

    更多关于健身教练需要学习什么的相关问题可以关注德西健身学校。